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crema di verdure

forum: Primi

subforum: Minestre e zuppe

visite: 4.075

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Messaggio
Pubblicato: Lunedì 29 Settembre 2008 21:05
AUTORE: CIAMBELLA
Admin, Registrato: 18/12/2007 17:06, Messaggi: 2024, Argomenti: 247, Sito Web, pagina Facebook
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Ecco un piatto light che a casa nostra si mangia di solito il lunedi'...per disintossicarci dalle abbuffate domenicali.....la crema di verdure....non è altro che un passato di verdure....ma visto che siamo in un sito di cucina gli ho voluto dare un nome piu' altisonante!!!!!
Lo dedico a loulunes....che mi chiama assassinaaa!!!!!ahahahhahahaha...... louuu...piu' di cosi' non so fa'!!!!!!
ci vogliono...1 carota...1 costa di sedano....cipolla tritata....1 patata media....1 cubetto di spinaci surgelati....1 zucchina a cubetti....1 fettina di zucca gialla a cubetti....una manciata di piselli.....3 pomodori ciliegini pelati....2 cucchiaiate di fagioli cannellini pronti....sale grosso...dado granulare....maggiorana.
Mettere tutte le verdure ridotte a dadini in una pentola riempita a tre/quarti di acqua....salare....aggiungere un pochino di dado granulare e una spolverata di maggiorana....
clicca per ingrandire

far cuocere per circa 45 minuti...far raffreddare e frullare il tutto con il frullatore a immersione
clicca per ingrandire

io ci ho cotto la minestra....una bella spolverizzata di parmigiano ed ecco una bella crema di verdure!!!!!
clicca per ingrandire

 

se trovi una nuova amica...non scordarti di quella antica! 26-09-2009....il mio primo meeting!!!

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Pubblicato: Martedì 30 Settembre 2008 10:45
AUTORE: cuocaprovetta
Utente, Registrato: 11/11/2005 17:30, Messaggi: 184, Argomenti: 8, Sito Web, pagina Facebook
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..brava ciambella, una crema di verdura depurativa ci vuole proprio dopo le abbuffate del fine settimana...



Baci


Piera

 

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Pubblicato: Martedì 30 Settembre 2008 11:50
AUTORE: z.barby
Utente senior, Registrato: 23/09/2007 22:17, Messaggi: 233, Argomenti: 38, Sito Web, pagina Facebook
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la crema di verdure...alias minestrone frullato...lo faccio sempre anch'io.
al mercato dove vado a fare la spesa vendono le buste con verdure miste già tagliate....le preparano al momento...e c'è di tutto!
io durante la cottura ci aggiungo sale, del peperoncino e la passata di pomodoro.
al momento di mangiarlo, un goccio di olio a crudo.
insomma, un piatto veramente super light!

 

secondo l'ayurveda cucinare corrisponde ad un'esperienza spirituale... e talvolta anche secondo me!

 
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Pubblicato: Martedì 30 Settembre 2008 11:52
AUTORE: cammy
Utente esperto, Registrato: 16/12/2007 09:59, Messaggi: 2686, Argomenti: 390, Sito Web, pagina Facebook
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Io il passato di verdure lo faccio senza pasta. Solo verdure e a volte ci aggiungo dei legumi. Una volta passato a crudo un filino di olio.Molto buono!! Very Happy

 

Fai un lavoro che ti piace e non lavorerai neppure un giorno della tua vita.

 
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Pubblicato: Martedì 30 Settembre 2008 12:21
AUTORE: elpi74
Utente super, Registrato: 03/12/2007 13:58, Messaggi: 868, Argomenti: 53, Sito Web, pagina Facebook
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Anche io cammy lo faccio senza pasta....complimenti Ciamby..... me lo hai fatto venire in mente
bacioni

 

carpe diem

 
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Pubblicato: Martedì 30 Settembre 2008 17:36
AUTORE: CIAMBELLA
Admin, Registrato: 18/12/2007 17:06, Messaggi: 2024, Argomenti: 247, Sito Web, pagina Facebook
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Si avete ragione.....anche se è un piatto molto banale ....è anche molto buono e poi come dicono le vostre esperienze...ci si possono mettere tante di quelle cosineeee......per esempio quando ne ho...metto anche dei broccoli....oppure altre verdure...ma ho scoperto che con la zucca gialla acquista un saporino particolare che lo rende migliore!!!!!!
...della serie chi piu' ne ha...piu' ne metta!!!!!!
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se trovi una nuova amica...non scordarti di quella antica! 26-09-2009....il mio primo meeting!!!

 
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Pubblicato: Martedì 13 Gennaio 2009 18:53
AUTORE: itria
Utente senior, Registrato: 24/11/2007 19:53, Messaggi: 391, Argomenti: 20, Sito Web, pagina Facebook
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a proposito di crema di verdure oggi la mia eracosì..zucca zucchina carota patata sedano (poco)tutto a bollire con sale,poi frullato e nel piatto un goccio di olio......ottima

 

dieta non vuol dire mangiare poco ma ..mangiare bene...

 
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Pubblicato: Mercoledì 14 Gennaio 2009 14:24
AUTORE: Lullaby
Utente novello, Registrato: 09/01/2009 11:57, Messaggi: 13, Argomenti: 0, Sito Web, pagina Facebook
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Ottime le creme di verdure! Sono tra le mie pietanze preferite! Non so perchè, ma i miei genitori mi detestano quando me le preparo... Forse perchè lo considerano cibo "da bimbi" Very Happy

Difficilmente però amo mischiare più tipi di verdure, soprattutto quelle con sapori più forti... Forse, l'unica che preparo in cui ci sono più tipi di verdure è quella con zucca gialla e zucchine, deliziosa!
Per il resto, invece, utilizzo sempre un solo tipo di verdura (al massimo aggiungo una piccola patata bollita, per dare corposità: amo le creme dense!).
Il mio trucchetto è quello di aggiungere, dopo aver frullato le verdure, un cucchiaino di farina sciolta in due dita di latte... E' un alternativa "light" alla panna, e la rende più delicata e cremosa!

Le creme che ho provato fino ad ora sono creme di zucca, zucca e zucchine, carote, finocchio, peperoni (questa in realtà non la mangio assoluta, per me i peperoni sono di difficile digestione, per questo faccio una crema un po' più densa da usare come condimento per la pasta)...
Poi ho provato quelle di legumi: di piselli, di ceci (ottima con orzo bollito), di fagioli neri (ottima con i funghi)....

 

 
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