Insalata di riso

Ci sono mille modi diversi per fare l'insalata di riso. Questo è un modo gli altri li lascio inventare a voi.......

Insalata di riso




Ingr. riso per insalate o risotti, wrustel, olive, mais, 1 pomodoro da insalata, sott'olio misti, tonno sott'olio.

Bollire il riso, poi scolarlo e farlo raffreddare sotto un getto di acqua fredda per fermarne la cottura, sbolentare i wrustel, preparare tutti gli altri ingredienti.






Mettere il riso in una ciotola ed aggiungervi tutti gli altri ingredienti




Mescolare bene il tutto.




Mettere in frigo una mezzoretta prima di servire.
occhietto

Fai un lavoro che ti piace e non lavorerai neppure un giorno della tua vita.

anche io la faccio così.....

dieta non vuol dire mangiare poco ma ..mangiare bene...